肩こりってなに？

最近肩がこる。。といいますが、コッているのは「筋肉」です。

では、なぜ筋肉がコルのでしょう？？

内臓等が正常な場合、まず一番に考えられるのが筋肉の栄養状態です。

筋肉にいく栄養は、血液と、神経伝達物質の二つ。

血液はなんとなくわかるけれど、神経伝達物質ってなに？？

神経は、電線というよりもホースのようになっていて、中に脊髄から神経伝達物質というものが流れています。

首、背中の神経の出口は狭く、ちょっとしたことで、神経の流れが悪くなってしまいます。

神経伝達物質が不足すると、筋肉は「過敏」方向に変化します。

つまり、意識してないのに収縮(硬くなる→運動神経)、

普通は痛くない刺激でも痛く感じる→痛覚神経、

なんか違和感がある→位置覚、触覚神経

などの症状が現れます。そのため、肩がこる場合でも、首や、背中の神経の出口に対するアプローチが必要になります。